No es necesario haber practicado Yoga o meditación

Si ya eres Yogui aprenderás en cada sesión algo nuevo, además en los retiros las prácticas son más extensas (MasterClasss), tomamos más tiempo en las explicaciones y en correcciones posturales de cada participante que en una clase regular.Si es tu primera vez comenzarás tu camino aquí y dedicaremos tiempo a que encuentres tu comodidad, las prácticas son para todo el mundo. Si estás vivx puedes practicar Yoga.

No necesitas acompañante

Si quieres venir con amigx o familiar será genial, pero si no tienes acompañante jamás te sentirás solx.

Todes somos acompañantes de experiencia.

Olvida las expectativas

Siempre nos hacemos ideas de cómo nos relacionaremos, como nuestro cuerpo responderá en las clases o qué cosas diremos…

Déjate llevar, no necesitas un plan. A los retiros venimos a quitarnos la máscara, nadie nos juzgará ni tampoco lo haremos. Vamos a soltar y a poder ser nosotrxs mismxs en cualquier actividad y circunstancia.

Prepárate para desconectar y centrarte en ti

Venimos a alejarnos de nuestra rutina, son unos pocos días en los que mimaras cuerpo y alma, PERMÍTETE LA DESCONEXIÓN.

Volverás a la rutina con otra energía.

No necesitas nada más

Sí, con esto es suficiente. Agradece haber tomado esta decisión y celebra tomar este tiempo para tu desarrollo personal.

Será una de las cosas que mejor harás para tu corazón y alma. Deslumbrarás.