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Entrenadora personal y Profesora de Pilates y Yoga en Alicante
Profesora en formaciones de Pilates Mat y Studio Pilates. Profesora de Yoga, especializada en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga Flow, Yoga Prenatal y Yin Yoga.
Mi misión es ayudar a todo el que lo necesite con mis conocimientos y experiencia, a través de las prácticas más adecuadas a cada persona, trabajando tanto la parte física, mental y espiritual, para encontrar dentro de nosotros el equilibrio. Trabajando la conciencia corporal en el aquí y en el ahora, a través del movimiento, la respiración y la meditación.
Con más de 25 años de experiencia en el mundo del Fitness como instructora distintas disciplinas deportivas. Me he dedicado y practicado deporte durante toda mi vida. Desde hace 18 años mi dedicación a nivel profesional está enfocado en la salud, primero, como profesora de Pilates y posteriormente con las enseñanzas del Yoga tanto físicas, filosóficas y espirituales.
Con más de 25 años de experiencia en el mundo del Fitness como instructora distintas disciplinas deportivas. Me he dedicado y practicado deporte durante toda mi vida. Desde hace 18 años mi dedicación a nivel profesional está enfocado en la salud, primero, como profesora de Pilates y posteriormente con las enseñanzas del Yoga tanto físicas, filosóficas y espirituales.