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Masterclass Laboratorio de Asanas en Ibi - 6 mayo MayoMay 06 2022 18:00 - 20:00Carrer Doctor Mara帽贸n, 10, 03440 Ibi, Alicante, Espa帽a

Taller

Los talleres existen para que te apuntes y disfrutes, aprendas, profundices y te enriquezcas en el 谩rea que te interesa, que quieres potenciar o incluso que necesitas mejorar. Las masterclasses tienen una duraci贸n de una hora y media y est谩n concebidas para que profundices en tu pr谩ctica, entiendas m谩s las posturas y sus variaciones y las adaptes a tu nivel, adem谩s de conocer los conceptos b谩sicos de la consciencia corporal y sobre todo de la prevenci贸n de lesiones.

 

Tanto si eres una yoguini experimentada como si eres nueva en tu esterilla, una base s贸lida es donde comienzas a construir.

 

En cada masterclass, profundizaremos en una t茅cnica de meditaci贸n, un pranayama, diseccionaremos varias posturas seguidas de un flow y, por supuesto, una relajaci贸n. Ser谩 un espacio para que aclares tus dudas sobre la forma correcta de realizar las asanas. En una clase com煤n es dif铆cil parar y preguntarme si lo est谩s haciendo bien, 茅sta es tu oportunidad de que lo hagas y corrijas lo que necesites. Si haces Yoga online, esta es tu mejor oportunidad para adentrarte en profundidad y ajustar las principales posturas.

 

隆Lleva tu pr谩ctica de yogasanas al siguiente nivel y disfruta de la esencia del Yoga!

 

  • Lucia Monje
    Organizador de Masterclass Laboratorio de Asanas en Ibi - 6 mayo

    Profesora de Yoga y Meditaci贸n

    Instructora de Yoga. Estilos Hatha Vinyasa, Yin y Yoga Nidra. Pranayama. T茅cnicas de meditaci贸n. Mindfulness. Magic Balls.

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Ubicaci贸n

[pathshama], Carrer Doctor Mara帽贸n, 10, 03440 Ibi, Alicante, Espa帽a

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