Retiro de Yoga y Eneagrama cerca de Madrid – Finde 14 a 16 de octubre

QUEDAN LAS DOS ÚLTIMAS PLAZAS PARA COMPLETAR EL RETIRO. Lista de espera vía whatsapp: 604 216 192. Repetimos retiro de yoga y eneagrama el puente de Halloween en octubre-noviembre. 

Una escapada de desconexión y cuidado para renovar energías, conocerte mejor, comida saludable y descanso de las obligaciones del día a día. Ejercitar desde tu interior para brillar en tu exterior✨

💫No importa en qué nivel estés en Yoga, Meditación, o no conozcas nada de Eneagrama, empezamos desde cero y todas las actividades son adaptadas al nivel y necesidad de capa participante. Movimiento para #everyone

¿Autoconocimiento de qué? Del atman, de tu verdadera esencia, de aquello que es felicidad absoluta, está en ti y nunca cambia. Quizás esto te suene demasiado místico y lejano, es por ello que la práctica de yoga es un viaje que tiene como primera parada el cuerpo físico. Es a través de nuestro cuerpo que vivimos la experiencia que llamamos vida. Es a través de él que nos damos cuenta que estamos vivos, y también es por él que sufrimos. El eneagrama es una herramienta psicológica de clasificación de la personalidad que describe 9 modelos mentales o eneatipos. Una vez que entendemos cómo utilizarla, te ayuda a saber cuáles son tus puntos fuertes, cómo reforzarlos y a conocer tu lado luminoso. Por otro lado, también te permite ver en lo que flaqueas, las heridas innatas y conocer tu ego. Para nosotras es la mejor herramienta que existe para nuestro desarrollo espiritual.

PROGRAMA RETIRO YOGA Y ENEAGRAMA

VIERNES 14 de octubre

17:00 Llegada de participantes, tiempo libre
18:00 Bienvenida y presentaciones
19:00 Taller: Eneagrama I
21.00 Cena
22.30 Yoga Nidra

SÁBADO 15 de octubre

8:30 Meditación, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller: “Eneagrama II”
14:30 Comida
15:30 Tiempo libre para relajarnos en la piscina, pasear, leer…
17:00 Yin Yoga
19:00 Senderismo consciente
21:30 Cena

DOMINGO 16 de octubre

8:30 Meditación, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller: “Eneagrama III”
14:30 Comida
16:00 Círculo de cierre y despedida

Alojamiento

Encantador centro de retiros con piscina en medio de la naturaleza en Arenas de San Pedro (Ávila). Un lugar ideal para desconectar, relajarnos y aprender con una maravillosa sala de yoga.
Las habitaciones son dobles, triples y cuádruples con camas individuales y baño privado. Si vienes con alguien os pondremos juntes, si vienes sola, te encontramos compañera.
Existe la opción de hacer algunas habitaciones dobles de uso individual pagando un suplemento de 100€ - que serán abonados en efectivo el día de comienzo del retiro. Si quieres esta opción, puedes indicárnoslo en “comentarios” al realizar la compra en la web y te confirmaremos por email o whatsapp.

Descuentos

Ven con un amig@ y tendrás un 5% de descuento en la tarifa aplicando el cupón “SOMOSDOS” en tu compra

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