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Retiro de Yoga y Eneagrama cerca de Madrid - Finde 14 a 16 de octubre OctubreOct 14 2022 17:00 - OctubreOct 16 2022 17:00Arenas De San Pedro

Retiro

QUEDAN LAS DOS 脷LTIMAS PLAZAS PARA COMPLETAR EL RETIRO. Lista de espera v铆a whatsapp: 604 216 192. Repetimos retiro de yoga y eneagrama el puente de Halloween en octubre-noviembre.聽

 

 

Una escapada de desconexi贸n y cuidado para renovar energ铆as, conocerte mejor, comida saludable y descanso de las obligaciones del d铆a a d铆a.聽Ejercitar desde tu interior para brillar en tu exterior鉁

 

 

馃挮No importa en qu茅 nivel est茅s en Yoga, Meditaci贸n, o no conozcas nada de Eneagrama, empezamos desde cero y todas las actividades son adaptadas al nivel y necesidad de capa participante. Movimiento para聽#everyone

 

 

驴Autoconocimiento de qu茅? Del atman, de tu verdadera esencia, de aquello que es felicidad absoluta, est谩 en ti y nunca cambia. Quiz谩s esto te suene demasiado m铆stico y lejano, es por ello que la pr谩ctica de yoga es un viaje que tiene como primera parada el cuerpo f铆sico. Es a trav茅s de nuestro cuerpo que vivimos la experiencia que llamamos vida. Es a trav茅s de 茅l que nos damos cuenta que estamos vivos, y tambi茅n es por 茅l que sufrimos. El eneagrama es una herramienta psicol贸gica de clasificaci贸n de la personalidad que describe 9 modelos mentales o eneatipos. Una vez que entendemos c贸mo utilizarla, te ayuda a saber cu谩les son tus puntos fuertes, c贸mo reforzarlos y a conocer tu lado luminoso. Por otro lado, tambi茅n te permite ver en lo que flaqueas, las heridas innatas y conocer tu ego. Para nosotras es la mejor herramienta que existe para nuestro desarrollo espiritual.

 

 

PROGRAMA RETIRO YOGA Y ENEAGRAMA

 

 

VIERNES 14 de octubre

17:00 Llegada de participantes, tiempo libre
18:00 Bienvenida y presentaciones
19:00 Taller: Eneagrama I
21.00 Cena
22.30 Yoga Nidra

 

 

S脕BADO 15 de octubre

8:30 Meditaci贸n, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller: 鈥淓neagrama II鈥
14:30 Comida
15:30 Tiempo libre para relajarnos en la piscina, pasear, leer鈥
17:00 Yin Yoga
19:00 Senderismo consciente
21:30 Cena

 

 

DOMINGO 16 de octubre

8:30 Meditaci贸n, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller: 鈥淓neagrama III鈥
14:30 Comida
16:00 C铆rculo de cierre y despedida

 

 

Alojamiento

Encantador centro de retiros con piscina en medio de la naturaleza en Arenas de San Pedro (脕vila). Un lugar ideal para desconectar, relajarnos y aprender con una maravillosa sala de yoga.
Las habitaciones son dobles, triples y cu谩druples con camas individuales y ba帽o privado. Si vienes con alguien os pondremos juntes, si vienes sola, te encontramos compa帽era.
Existe la opci贸n de hacer algunas habitaciones dobles de uso individual pagando un suplemento de 100鈧 - que ser谩n abonados en efectivo el d铆a de comienzo del retiro. Si quieres esta opci贸n, puedes indic谩rnoslo en 鈥渃omentarios鈥 al realizar la compra en la web y te confirmaremos por email o whatsapp.

 

 

 

Descuentos

Ven con un amig@ y tendr谩s un 5% de descuento en la tarifa aplicando el cup贸n聽鈥淪OMOSDOS鈥澛en tu compra

 

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  • Lucia Monje
    Organizador de Retiro de Yoga y Eneagrama cerca de Madrid - Finde 14 a 16 de octubre

    Profesora de Yoga y Meditaci贸n

    Instructora de Yoga. Estilos Hatha Vinyasa, Yin y Yoga Nidra. Pranayama. T茅cnicas de meditaci贸n. Mindfulness. Magic Balls.

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Ubicaci贸n

Sierra de Gredos, Arenas De San Pedro

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