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Retiro de Yoga y Eneagrama en Tabernes de la Valldigna - Finde 9 a 11 septiembre SeptiembreSep 09 2022 17:00 - SeptiembreSep 11 2022 17:00Partida Raco de Marsans, 49, Valencia

Retiro

Una escapada de desconexi贸n y cuidado para renovar energ铆as, conocerte mejor, comida saludable y descanso de las obligaciones del d铆a a d铆a. Ejercitar desde tu interior para brillar en tu exterior鉁

 

馃挮No importa en qu茅 nivel est茅s en Yoga, Meditaci贸n, o no conozcas nada de Eneagrama, empezamos desde cero y todas las actividades son adaptadas al nivel y necesidad de capa participante. Movimiento para #everyone

 

驴Autoconocimiento de qu茅? Del atman, de tu verdadera esencia, de aquello que es felicidad absoluta, est谩 en ti y nunca cambia. Quiz谩s esto te suene demasiado m铆stico y lejano, es por ello que la pr谩ctica de yoga es un viaje que tiene como primera parada el cuerpo f铆sico. Es a trav茅s de nuestro cuerpo que vivimos la experiencia que llamamos vida. Es a trav茅s de 茅l que nos damos cuenta que estamos vivos, y tambi茅n es por 茅l que sufrimos. El eneagrama es una herramienta psicol贸gica de clasificaci贸n de la personalidad que describe 9 modelos mentales o eneatipos. Una vez que entendemos c贸mo utilizarla, te ayuda a saber cu谩les son tus puntos fuertes, c贸mo reforzarlos y a conocer tu lado luminoso. Por otro lado, tambi茅n te permite ver en lo que flaqueas, las heridas innatas y conocer tu ego. Para nosotras es la mejor herramienta que existe para nuestro desarrollo espiritual.

 

PROGRAMA RETIRO YOGA Y ENEAGRAMA

 

VIERNES 9 de septiembre

17:00 Llegada de participantes, tiempo libre
18:00 Bienvenida y presentaciones
19:00 Taller: Eneagrama I
20.30 Cena
22.00 Yoga Nidra

 

S脕BADO 10 de septiembre

8:30 Meditaci贸n, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller: 鈥淓neagrama II鈥
14:00 Comida
15:00 Tiempo libre para relajarnos en la piscina, pasear, leer鈥
18:00 Senderismo: Castillo de Benifair贸
20:30 Cena

 

DOMINGO 11 de septiembre

8:30 Meditaci贸n, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller: 鈥淓neagrama III鈥
13:30 Comida
15:00 Despedida y cierre

 

Descuentos

Early Bird: Hasta el 8 de agosto, 10% de descuento para tod@s.
Ven con un amig@ y tendr谩s un 5% de descuento en la tarifa aplicando el cup贸n 鈥淪OMOSDOS鈥 en tu compra

 

 

  • Lucia Monje
    Organizador de Retiro de Yoga y Eneagrama en Tabernes de la Valldigna - Finde 9 a 11 septiembre

    Profesora de Yoga y Meditaci贸n

    Instructora de Yoga. Estilos Hatha Vinyasa, Yin y Yoga Nidra. Pranayama. T茅cnicas de meditaci贸n. Mindfulness. Magic Balls.

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Ubicaci贸n

[Benifair贸 de la Valldigna] - El Raco de Saoret, Partida Raco de Marsans, 49, Valencia

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