¿Qué haremos?
⭐️ Desconexión de la rutina y relax en un fantástico alojamiento
⭐️ Ruta de senderismo
⭐️ Meditación y pranayama: Prácticas de meditación y respiración para conocer y controlar nuestra energía cósmica.
⭐️ Varios tipos de Yoga: Vinyasa, Yin, Nidra y Hatha.
A este retiro pueden sumarse todas las personas interesadas, sin importar que tengan experiencia o no con las prácticas mencionadas anteriormente. ¡Puedes apuntarte a esta experiencia aunque seas principiante! Además, todas las actividades son opcionales, pero te recomendamos que acudas a todas las que te sea posible para disfrutar de la experiencia al máximo.
Programa del retiro:
Viernes
17:00 Llegada de participantes y reparto de habitaciones (puedes llegar más tarde)
18:00 Presentación y toma de conciencia
19:00 Yoga: Back to Basics
21:00 Cena
22:30 Yoga Nidra
Sábado
8:00 Meditación y pranayama
8:30 Vinyasa Yoga
10:00 Desayuno
11:30 Senderismo + grounding en la naturaleza
14.30 Comida
17:00 Asana Lab: Ajustes y Alineación
19:00 Dinámica grupo
21.00 Cena
22:30 Meditación Candelight a la luz de las velas
Domingo
8:00 Meditación y Pranayama
8:30 Hatha Yoga
10:00 Desayuno
11:30 Taller teórico pero ameno: Filosofía del Yoga
13:00 Yin yoga
14.30 Comida
16:00 Círculo de cierre del retiro
Descuentos
Si ya has venido a otro retiro, 10% de descuento con el código “REPITO”
Ven con un amig@ o más y todos tendréis un 5% de descuento en la tarifa aplicando el cupón “AMIGX” en tu compra.
Inclusiones y forma de pago
👉 El precio indicado es por cama en la habitación. Si vienes sola/o te pondremos un/a compañero/a, si vienes con alguien os pondremos juntos/as.
👉 Se incluyen 2 noches de alojamiento en régimen elegido, pensión completa de deliciosa y saludable comida vegetariana y todas las actividades descritas en el programa. No incluye traslados.
👉 Pago fraccionado: paga ahora un depósito de 150€ y el resto quince días antes del comienzo del retiro vía transferencia bancaria o efectivo el día del inicio del retiro.
¿Tienes dudas o quieres preguntarnos algo sobre el retiro?
Mandanos un whatsapp al +34604216192 o un email: namaste@retiroswellness.com
Valoraciones
No hay valoraciones aún.