Retiro Holístico en Bali Febrero 2025

Este es el día en el que comienza tu aventura: el día en que despegarás hacia nuestro retiro. Si vienes desde España o cualquier otro país europeo, prepárate para un vuelo de entre 18 y 25 horas, con una escala en algún emirato, como Dubái o Doha.

Si viajas desde Sudamérica, deberás comenzar tu viaje un día antes (Día 0), debido a la duración del trayecto. Por otro lado, si vienes desde Australia o Asia, puede que tu vuelo sea más corto e incluso despegues al día siguiente.

Recuerda que los vuelos no están incluidos, lo que te da la libertad de elegir la opción que más te convenga. Si te sientes más cómodo/a, podemos ponerte en contacto con otros participantes para coordinar y, si lo desean, comprar el mismo vuelo.

Recomendación: Si puedes, considera llegar unos días antes a la isla. Esto te permitirá adaptarte al entorno, comenzar a sentir la magia del lugar y minimizar los efectos del jet lag.

¡Hoy empieza oficialmente nuestra aventura! Es importante que tu vuelo haya aterrizado en Bali antes de las 12:00 del mediodía para que puedas disfrutar plenamente de todas las actividades. A tu llegada, necesitarás traslado desde el aeropuerto, el cual podemos ayudarte a gestionar si lo necesitas.

Nuestra coordinadora ya estará esperándote en el alojamiento, ubicado en primera línea de playa, donde podrás hacer el check-in a partir de las 14:00 h. Al atardecer celebraremos nuestra mágica ceremonia de apertura del retiro, un momento especial para conectar con la energía del grupo y el espíritu de esta experiencia. Finalizaremos el día disfrutando de una cena de bienvenida con deliciosa comida típica balinesa.

Empezaremos el día con una práctica de yoga y meditación para despertar el cuerpo y la mente de manera suave pero poderosa. Después, compartiremos un brunch delicioso para recargar energía.

El resto del día estará lleno de momentos para conocernos mejor a través de dinámicas grupales que fomentan la conexión y la confianza. También exploraremos prácticas meditativas y holísticas que te ayudarán a profundizar en tu experiencia personal. Habrá tiempo para relajarte, disfrutar del entorno y simplemente disfrutar de la playa.

Al caer la tarde, llegará uno de los momentos más especiales del día: nuestra primera sesión de V.E.A. (Activación de la Energía Kundalini), donde explorarás tu energía interna de una forma única y transformadora.

Hoy es un día especial: después de nuestra práctica de yoga matutina y el brunch, nos embarcamos en la primera excursión del retiro. Visitaremos una de las playas secretas más hermosas de Bali, un lugar mágico con aguas cristalinas y arena blanca, aún lejos del turismo masivo. Aquí tendrás tiempo para relajarte, disfrutar del mar o simplemente conectar con la belleza del entorno.

Antes de regresar, haremos una parada en un mirador impresionante, donde podrás contemplar las vistas espectaculares de la isla y vivir un momento único.

Por la tarde, de vuelta en nuestro alojamiento, cerraremos el día con una práctica de yin yoga, perfecta para soltar tensiones y relajarnos profundamente. Después, nos reuniremos para la cena incluida y disfrutaremos de un merecido descanso.

Hoy nos despedimos de la costa para adentrarnos en el corazón de Bali: Ubud, la capital espiritual de la isla. Después de nuestra práctica matutina y el desayuno, haremos el check-out y nos recogerán para trasladarnos a nuestro nuevo alojamiento.

En el camino, viviremos una experiencia muy especial. Visitaremos la casa de una familia balinesa que nos abrirá sus puertas para compartir su cultura y tradiciones con nosotros. Aprenderemos a hacer sus ofrendas, exploraremos su templo local y disfrutaremos de un almuerzo tradicional cocinado por ellos mismos. También tendremos la oportunidad de observar su trabajo artesanal, una parte esencial de su día a día.

Tras esta enriquecedora experiencia, llegaremos a nuestro alojamiento en Ubud para hacer el check-in. Por la tarde, cerraremos el día con un taller sorpresa dirigido por un maestro invitado, una oportunidad única para profundizar aún más en nuestra experiencia.

La práctica de esta mañana será especial, enfocada en soltar y dejar ir. Realizaremos una serie de ejercicios y meditaciones diseñadas para prepararnos física y emocionalmente para todo lo que nos espera hoy.

Después, nos recogerán para un día lleno de experiencias únicas. Primero, nos sumergiremos en Melukat, un ritual de purificación balinés guiado por un sacerdote local. Será un momento único para limpiar nuestra energía, soltar lo que ya no necesitamos y abrirnos a todo lo bueno que está por venir.

La aventura continúa con una visita a los icónicos campos de arroz, rodeados de terrazas verdes que parecen sacadas de un sueño, y una cascada escondida en plena selva, donde el tiempo parece detenerse. Estas son las experiencias transformadoras que hacen de Bali un lugar tan especial. ¡No querrás que este día termine!

La jornada comienza con nuestra práctica matutina de yoga, seguida de un delicioso brunch. A partir de ahí, tendrás el resto del día libre para disfrutar Ubud a tu manera.

Ubud es el corazón cultural y espiritual de Bali, un lugar donde cada rincón guarda algo especial. Si buscas inspiración, aquí van algunas sugerencias:

•Explora el mágico Monkey Forest, un santuario sagrado lleno de naturaleza y misticismo.

•Visita el colorido y vibrante Art Market, ideal para descubrir artesanías únicas.

•Dedica tiempo haciendo más yoga en alguno de los centros de yoga más famosos del mundo como The Yoga Barn o Radiantly Alive o date un masaje balinés.

•Simplemente pasea por las calles de Ubud, déjate llevar por su energía y descubre cafés, galerías o templos encantadores.

Aprovecha este día para recargar energías y disfruta cada momento, pero recuerda acostarte temprano: mañana comenzaremos muy pronto con nuevas aventuras.

Comenzamos el día ascendiendo el impresionante volcán Batur para poder disfrutar de un amanecer de ensueño, en una experiencia única para ver el sol naciente desde la cima, rodeadxs de vistas espectaculares y energía renovadora. Tras este momento sublime, realizaremos una meditación guiada y una integración para conectar con la experiencia y sus enseñanzas.

El resto del día será para descansar y disfrutar a tu ritmo. Puedes tomarte un tiempo para relajarte en el alojamiento, darte un merecido masaje o explorar los alrededores para hacer compras de última hora. Por la tarde, nos reuniremos nuevamente para la segunda sesión de V.E.A. (Activación de la Energía Vital Kundalini), un espacio transformador para conectar aún más profundamente con tu energía interna.

Por la mañana, asistiremos a un festival holístico que nos permitirá sumergirnos en cómo se vive la espiritualidad en Bali. Será una experiencia única en la que participaremos en prácticas como baño de gong, breathwork, danza extática y kirtan, rodeados de la vibrante energía del lugar. Este festival es una oportunidad increíble para conectar con la esencia espiritual de la isla y su gente.

Por la tarde, nos dirigiremos a uno de los templos más icónicos y sagrados de Bali: Tanah Lot. Ubicado en la costa oeste, este templo se alza sobre una roca en el océano, creando un paisaje espectacular. Su nombre, que significa “Tierra” (Tanah) y “Mar” (Lot), refleja su conexión con los elementos. Allí disfrutaremos de una puesta de sol inolvidable, mientras disfrutamos de la magia de este lugar tan especial, dedicado al dios del mar y profundamente reverenciado por los balineses.

Hoy llega el momento de cerrar esta experiencia única. Comenzaremos el día con una última práctica de yoga para integrar todo lo vivido durante el retiro, seguida de un brunch para compartir nuestro último momento juntos. Después tendrá lugar nuestra ceremonia de cierre, un ritual especial para reflexionar sobre los aprendizajes, celebrar las conexiones creadas y despedirnos con gratitud. La ceremonia finalizará alrededor de las 13:00 h.

Tal y como hemos planificado el viaje, este es el día en el que recomendamos tomar tu vuelo de regreso a casa. Para no perderte nada, asegúrate de que tu vuelo salga después de las 18:00 h. Si necesitas ayuda para organizar tu traslado al aeropuerto, estaremos encantadas de asistirte.

Si has decidido alargar tu viaje en Bali, ¡fantástico! Nosotras nos despedimos aquí, pero te dejaremos recomendaciones sobre lugares para visitar, restaurantes y actividades para que sigas disfrutando al máximo de la isla.

Hoy es el día en el que llegarás a tu país de origen, dependiendo de la duración de tu vuelo y tu ubicación:

•Si vienes de España o cualquier otro país europeo, este será el día en el que aterrices, ya que los vuelos de regreso suelen durar entre 18 y 25 horas con una escala.

•Si vienes de Sudamérica, recuerda añadir un día más a tu viaje debido a la mayor distancia.

•Si vienes de Asia o Australia, probablemente habrás aterrizado ayer si tu vuelo de regreso salió el Día 10.

Este regreso marca el cierre de tu experiencia, llevando contigo la energía renovadora de Bali, los aprendizajes y las conexiones creadas en este retiro. ¡Gracias por ser parte de esta aventura transformadora!