Retiro de Yoga y Autoconocimiento con Eneagrama


Retiro de fin de semana en Pilar de la Horadada, entre Alicante y Murcia: un descanso consciente en medio de tus rutinas y obligaciones en la finca "Sammati Wellness", un lugar mágico en medio de las montañas en plena naturaleza. Tambien disfrutaremos de una deliciosa comida vegetariana, de hacer nuevxs amigxs y más, en un ambiente relajado y soleado 🙂 A través de la práctica del yoga y la meditación y con nuestros talleres de autoconocimiento y eneagrama, conectarás con lo que realmente es importante, tú mismx, y darás espacio a tus necesidades y sentimientos; descubrirás cosas nuevas y renovarás tus fuerzas y tu vida.


  • Fecha: 19/11/2021 17:00 - 21/09/2021 16:00
  • Ubicación: Carril Pájaro Carpintero, Pilar de la Horadada, España (Mapa)
  • Más información: Sammati Wellness Finca

Precio: 299

Preinscripción

Descripción

¿Autoconocimiento de qué? Del atman, de tu verdadera esencia, de aquello que es felicidad absoluta, está en ti y nunca cambia. Quizás esto te suene demasiado místico y lejano, es por ello que la práctica de yoga es un viaje que tiene como primera parada el cuerpo físico. Es a través de nuestro cuerpo que vivimos la experiencia que llamamos vida. Es a través de él que nos damos cuenta que estamos vivos, y también es por él que sufrimos.

El eneagrama es una herramienta psicológica de clasificación de la personalidad que describe 9 modelos mentales o eneatipos.

Una vez que entendemos cómo utilizarla, te ayuda a saber cuáles son tus puntos fuertes, cómo reforzarlos y a conocer tu lado luminoso.

Por otro lado, también te permite ver en lo que flaqueas, las heridas innatas y conocer tu ego. Para mi es la mejor herramienta que existe para nuestro desarrollo espiritual (crecimiento personal).

En el Siglo VI, en el templo de Apolo en Delfos (Grecia) se encontró una lápida que decía: Conócete a ti misma. Ellos ya sabían que era lo mas importante.


Programa provisional del retiro

Viernes

17:30 Llegada de participantes

18:30 Presentación del retiro y toma de conciencia

19:30 Hatha Vinyasa Yoga

21:00 Cena

22:30 Círculo de conexión


Sábado

8:00 Meditación

8:30 Yoga: Técnica, alineamiento e invertidas

10:00 Desayuno

12:30 Autoconocimiento a través del Eneagrama, parte I

14:00 Comida

18:30 Hike suave en la naturaleza

21:00 Cena

22:30 Círculo de conexión


Domingo

8:00 Meditación

8:30 Power Vinyasa Yoga 

10:00 Desayuno

12:00 Autoconocimiento a través del Eneagrama, parte II

14:00 Comida

16:00 Despedida y cierre


PRECIOS

Habitación doble, compartida con otra participante o con quien tu quieras, baño privado: 299€, EARLY BIRD 10% de descuento [270€].

Habitación individual, baño privado: 399€, EARLY BIRD 10% de descuento [360€].


DESCUENTOS

Ven con una amiga y tendras 5% de descuento en la tarifa aplicada, incluye EARLY BIRD

Alumnas de Yoga con Lucia 5% extra sobre la tarifa, incluyendo EARLY BIRD