Viaje a Sri Lanka

Retiro en Sri Lanka - Explora, Medita y Descubre en la Segunda Quincena de Agosto 2024

 

Descubre la Magia de Sri Lanka en un Retiro Único

 

¡Bienvenidx a una experiencia que va más allá de lo convencional! Imagina vivir un retiro espiritual en agosto de 2024 que despierte tus sentidos y te conecte con lo esencial.🌿✨

 

Te invitamos a un viaje mágico a través de la asombrosa Sri Lanka, una tierra llena de maravillas naturales y espirituales.

 

Diseñado con pasión por Retiros Wellness, esta experiencia te ayuda a transformar tu vida y ser tu mejor versión, combinando sesiones diarias de yoga y meditación con una exploración profunda de las maravillas de Sri Lanka.🧘‍♀️🌏

 

Detalles Clave

 

- Fechas: 20 a 31 de agosto de 2024. El retiro comienza el 21 por la tarde y termina el 30 al mediodía. El primer y último día son días de vuelo.

 

- Ubicación: El paradisíaco Sri Lanka te espera con sus playas de ensueño y exuberante naturaleza. Visitaremos 3 localizaciones diferentes para que no te pierdas nada.

 

- Estilos de Yoga: Desde el relajante Yin, el meditativo Nidra hasta diferentes tipos de Vinyasa. ¡Una paleta completa para explorar!

 

- Extras Especiales: Tres sesiones de V.E.A - Vital Energy Activation para despertar tu energía Kundalini (KAP) y elevar tu conciencia.

 

- Niveles: Tanto si eres principiante como avanzado en yoga, ¡este retiro es para ti! Movimiento para todxs.

 

Itinerario

 

- Día 1: Vuelo desde España (o desde donde vengas) a Sri Lanka. Puedes volar hoy o llegar uno o dos días antes para habituarte.

 

- Día 2: Sigiriya

¡Ayubowan, bienvenidxs a Sri Lanka! Nos encontraremos en el primer hotel elegido en Sigiriya durante el día. Relájate y disfruta de una primera clase de yoga y la ceremonia de apertura del retiro al atardecer. Cena incluida.

 

- Día 3: Sigiriya - Polonnaruwa - Sigiriya

Yoga y meditación al despertar. Desayuno. Excursión al templo de Dambulla, comida libre en grupo y subida a la roca de Pidurangalla para ver la puesta de sol. Cena incluida.

 

- Día 4: Sigiriya

Madrugamos para ver la emblemática roca de Sigiriya, UNESCO Patrimonio de la Humanidad (opcional 40 €). Desayuno y opción a masaje ayurvédico (30 €). Por la tarde, Yin Yoga y la primera sesión de activación de energía Kundalini: V.E.A. Cena incluida.

 

- Día 5: Sigiriya - Tren emblemático - Ella

Yoga, meditación y desayuno. Día largo de traslado con ¡el famoso tren de Sri Lanka!, comida en Kandy y una plantación de té en Nuwara Eliya. Cena incluida en Ella.

 

- Día 6: Ella

Yoga, desayuno y día libre para descubrir Ella (aprovechar para ir de compras, masaje ayurvédico o relax en nuestro fantástico alojamiento). Opcional: clase de cocina con una familia local y cena (15 €), o cena libre.

 

- Día 7: Ella

Yoga y meditación, desayuno y caminata o Tuk Tuk a Little Adam’s Peak. Disfrutaremos de las magníficas vistas de Ella Gap, las cascadas y algunas fábricas de té, así como visita al icónico puente de los 9 arcos. Segunda sesión de V.E.A. Cena incluida.

 

- Día 8: Ella - Buduruwagala - Arugam Bay

Yoga, desayuno y traslado a la playa paradisíaca en Arugam Bay. Excursión al templo de Buduruwagala y cascada de Ravana. Cena libre.

 

- Día 9: Arugam Bay

Yoga, desayuno y día libre en Arugam Bay. Con su mar azul, arena dorada y hermosas playas bordeadas de cocoteros, Arugam Bay es el lugar más trendy de la costa este de Sri Lanka. Opcional: excursión al lago Umani (20 €). Tarde libre.

 

- Día 10: Arugam Bay - Yala National Park - Arugam Bay

Yoga, desayuno y última sesión de V.E.A. Opcional: safari en el parque nacional de Yala (40 €). Cena de despedida.

 

- Día 11: Arugam Bay - Final del retiro

Yoga, desayuno y check out (se podrán usar las instalaciones). Círculo de cierre del retiro y asistencia para traslados. Despedidas.

 

- Día 12: Llegada a España.

 

*Nota: Todos los días comienzan con una sesión de yoga y meditación extendida a primera hora (excepto el primer día donde hay clase extra y el día que hacemos yin).

 

 

¿Qué incluye el retiro?

 

- 1 sesión diaria de yoga y meditación para nutrir tu cuerpo y mente

 

- 3 sesiones de V.E.A (activación de la energía Kundalini)

 

- Todos los traslados indicados (excepto desde y hasta el aeropuerto, donde facilitaremos información para su reserva y haremos grupos)

 

- Alojamiento y media pensión en Sigiriya (hotel Aliya Resort), Ella (hotel Zion View) y Arugam Bay (hotel Paddyway Resort)

 

- Billetes de tren para la excursión del tren típico

 

- Excursiones y entradas a templos mencionadas como incluidas

 

¿Qué no está incluido en el precio?

 

- Tasas de aeropuerto y vuelos internacionales

 

- Tasas y procedimientos de visado

 

- Comidas de mediodía y algunas cenas (comidas locales entre 2 € y 5 € por persona, y en restaurantes con opciones internacionales, entre 6 € y 12 €)

 

- Actividades opcionales (masaje ayurvédico, yacimiento arqueológico de Sigiriya, clase de cocina, lago Umani y safari a Yala, sí incluyen el traslado)

 

- Seguro personal que cubra, entre otras, asistencia médica y repatriación

 

Descuentos

 

- 60 € de descuento si ya has venido a otro retiro o eres alumna de Lucía Monje

 

- 50 € de descuento por persona si os apuntáis dos o más personas juntas

 

*No acumulables

 

Precio

 

- Habitación triple: 1450 €

 

- Estándar, compartida: 1600 €

 

- Premium, uso individual: 2100 €

 

*Nota: en habitación triple de algunos alojamientos la distribución consta de una cama de matrimonio grande y cama individual donde podrás compartir cama. El precio depende del tipo de alojamiento elegido. Las experiencias de retiro están diseñadas para compartir habitación, no obstante damos la posibilidad de hacer un uso individual (el extra es más elevado, dado que no se podrá vender dicha plaza, y el coste del alojamiento es el mismo por habitación, tanto para una, como dos personas).

 

Forma de pago

 

- Primer pago (al reservar): 450 € vía web o transferencia bancaria

 

- Segundo pago: 500 €

 

- Tercer pago: resto

 

Vuelos recomendados

 

Nuestro equipo de expertas recomienda, si es viable, una estancia más duradera antes o después de comenzar el retiro.

 

Especialmente si tienes disponibilidad la segunda quincena de agosto, puedes aprovechar para irte unos días a las islas Maldivas antes de venir a Sri Lanka, ya que están muy cerca y el vuelo entre Maldivas y Sri Lanka es muy económico.

 

Si vienes sólo para las fechas del retiro, hemos seleccionado varios vuelos que se ajustan al programa (consultar en la galería de imágenes, desde Madrid y Barcelona).

 

Prepárate para tu Viaje Soñado

 

Si quieres más detalles o tienes dudas, contáctanos vía WhatsApp al +34604216192 o por email a namaste@retiroswellness.com, ¡estaremos encantadas de responderte!

 

Tu aventura única en Sri Lanka te está esperando. Una experiencia que revitalizará tu cuerpo y alma.

 

Transforma tu vida. ¡Te esperamos!

Equipo RW