Hola, soy
Flora Aloha

Profesora de Yoga y meditación

Profesora de yoga nómada y educadora social. El yoga cambió mi vida para bien en todos sus aspectos, por eso me dedico a compartir esta práctica ancestral con otras personas!

Flora Aloha sonriendo en blanco y negro
Flora Aloha haciendo la postura de la pinza o uttanasana en la orilla de la playa saludo al sol
Flora Aloha sonriendo en las rocas de la playa

Sobre mi

Soy profesora de yoga y meditación, graduada en educación social, instructora de mindfulness y educadora de aceites esenciales.

Desde muy pequeña siempre me interesé por la mente humana y las emociones. Tanto, que desde mi adolescencia mi prioridad siempre ha sido trabajar en mi psique y gestión emocional, con la finalidad de brindarle al mundo la mejor versión de mí misma. Aunque el camino hacia el autoconocimiento no es nada fácil ni agradable, el yoga, la meditación y la escritura siempre fueron mis compañeros principales. De alguna manera, cada unx eligimos con qué instrumentos queremos curarnos aunque yo siento que ellos me eligieron a mí.
En 2013, mientras estudiaba y trabajaba en Edimburgo, me invitaron a una clase de yoga. Sin saber muy bien a donde iba, esa práctica que parecía ser meramente física acabó guiándome a través de la vida y ayudándome a conectar con su verdadera esencia.
Al año siguiente, decidí dejarlo todo e irme a viajar sola por Latinoamérica. Lo que al principio sería un viaje de seis meses, terminó durando seis años a lo largo de América, África, Europa y Asia. Un viaje que al principio pareció enseñarme mucho sobre quien era yo, pero que al final me mostró que la verdadera lección es que la vida no va sólo sobre nosotrxs y nuestro ego, sino del amor hacia el resto de seres y a la naturaleza. 
Durante esos años viví y me formé como profesora de yoga en Dharamsala, al norte de India.
Gracias a este estilo de vida nómada he podido convivir y empaparme de otras culturas y realidades, que me han aportado no sólo experiencias únicas, sino un gran enriquecimiento personal y una visión más amplia del mundo. Entre los lugares en los que he vivido temporadas más largas, dedicándome a la enseñanza del yoga, están: Costa Rica, Escocia, India, España y Sri Lanka.
En este último, además de impartir clases también profundicé en mi práctica de meditación, a través de la técnica de Vipassana.
Cómo educadora social, realizo proyectos de intervención socioeducativa relacionados con la sostenibilidad y el medioambiente, y la práctica del yoga y la meditación como terapia con colectivos vulnerables.

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FORMACIÓN

Flora Aloha haciendo la postura de la paloma o rajakapotasana en la playa al atardecer

Profesora de Yoga

Dharamsala, Malasia

Meditación, técnica de Vipassana

Sri Lanka

Graduada en Educación Social

Quieres preguntarme algo ?

Flora Aloha dando clase de yoga en El Palmar cúpula geodésica

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