Masterclass Laboratorio de Asanas en Ibi – 6 mayo

Los talleres existen para que te apuntes y disfrutes, aprendas, profundices y te enriquezcas en el área que te interesa, que quieres potenciar o incluso que necesitas mejorar. Las masterclasses tienen una duración de una hora y media y están concebidas para que profundices en tu práctica, entiendas más las posturas y sus variaciones y las adaptes a tu nivel, además de conocer los conceptos básicos de la consciencia corporal y sobre todo de la prevención de lesiones.

Tanto si eres una yoguini experimentada como si eres nueva en tu esterilla, una base sólida es donde comienzas a construir.

En cada masterclass, profundizaremos en una técnica de meditación, un pranayama, diseccionaremos varias posturas seguidas de un flow y, por supuesto, una relajación. Será un espacio para que aclares tus dudas sobre la forma correcta de realizar las asanas. En una clase común es difícil parar y preguntarme si lo estás haciendo bien, ésta es tu oportunidad de que lo hagas y corrijas lo que necesites. Si haces Yoga online, esta es tu mejor oportunidad para adentrarte en profundidad y ajustar las principales posturas.

¡Lleva tu práctica de yogasanas al siguiente nivel y disfruta de la esencia del Yoga!