¿Estás buscando una escapada para el Puente de Todos los Santos 2022? Este retiro, que comienza el viernes 28 de octubre y termina el martes 1 de noviembre, está pensado para sumergirte en el autoconocimiento a todos los niveles. En este puente de Halloween, aprenderás a conocerte a ti misma a través de dos poderosas herramientas: el eneagrama, impartido por Ana Ceres (Eneatípica) y la práctica espiritual y física de Yoga, impartido por Lucía Monje (YogaConLucía).
💫No importa en qué nivel estés en Yoga, Meditación, o no conozcas nada de Eneagrama, empezamos desde cero y todas las actividades son adaptadas al nivel y necesidad de capa participante. Este Puente de octubre el movimiento es para everyone!! No importa desde dónde vengas, para este retiro de eneagrama y yoga este puente de noviembre nos organizamos en coches compartidos desde Barcelona, Madrid, Valencia, Alicante y Murcia.
PROGRAMA RETIRO YOGA Y ENEAGRAMA, NIVELES 1 Y 2
PUENTE DE HALLOWEEN (TODOS LOS SANTOS)
VIERNES 28 de octubre
17:00 Llegada de participantes, tiempo libre
18:00 Bienvenida y presentaciones
19:00 Eneagrama I
20.30 Cena
22.00 Yin Yoga
SÁBADO 29 de octubre
8:30 Yoga: Back to Basics
10.00 Desayuno
12.00 Taller: “Eneagrama II”
14:00 Comida
15:00 Tiempo libre para relajarnos en la piscina, pasear, leer…
17:30 Meditación y Pranayama
18:30 Taller: “Eneagrama III”
20:30 Cena
DOMINGO 30 de octubre
8:30 Meditación, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller: “Eneagrama IV”
14:00 Comida
15:00 Tiempo libre para relajarnos en la piscina, pasear, leer…
17:30 Senderismo y Puesta de Sol con meditación en la naturaleza
20:30 Cena
LUNES 31 de octubre
8:30 Meditación, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller Eneagrama V
14:00 Comida
15:00 Tiempo libre para relajarnos en la piscina, pasear, leer…
17:30 Taller Eneagrama VI
19:30 Yoga Nidra
20:30 Cena
MARTES 1 de noviembre
8:30 Meditación, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller Eneagrama VII
14:00 Comida
16:00 Círculo de despedida y cierre
Descuentos
- Early Bird: Hasta el 28 de septiembre, 10% de descuento para tod@s.
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