Retiro de Yoga y Eneagrama en Pilar de la Horadada – Puente de noviembre

¿Autoconocimiento de qué? Del atman, de tu verdadera esencia, de aquello que es felicidad absoluta, está en ti y nunca cambia. Quizás esto te suene demasiado místico y lejano, es por ello que la práctica de yoga es un viaje que tiene como primera parada el cuerpo físico. Es a través de nuestro cuerpo que vivimos la experiencia que llamamos vida. Es a través de él que nos damos cuenta que estamos vivos, y también es por él que sufrimos. El eneagrama es una herramienta psicológica de clasificación de la personalidad que describe 9 modelos mentales o eneatipos. Una vez que entendemos cómo utilizarla, te ayuda a saber cuáles son tus puntos fuertes, cómo reforzarlos y a conocer tu lado luminoso. Por otro lado, también te permite ver en lo que flaqueas, las heridas innatas y conocer tu ego. Para nosotras es la mejor herramienta que existe para nuestro desarrollo espiritual.

PROGRAMA RETIRO YOGA Y ENEAGRAMA

VIERNES 28 de octubre
17:00 Llegada de participantes, tiempo libre
18:00 Bienvenida y presentaciones
19:00 Iniciación al Eneagrama
20.30 Cena
21.00 Yoga Nidra

SÁBADO 29 de octubre
8:30 Meditación, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller: “Eneagrama I”
14:00 Comida
15:00 Tiempo libre para relajarnos en la piscina, pasear, leer…
18:00 Yin Yoga
20:30 Cena

DOMINGO 30 de octubre
8:30 Meditación, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller: “Eneagrama I”
14:00 Comida
15:00 Tiempo libre para relajarnos en la piscina, pasear, leer…
18:00 Yin Yoga
20:30 Cena

LUNES 31 de octubre
8:30 Meditación, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller Eneagrama
14:00 Comida
15:00 Tiempo libre para relajarnos en la piscina, pasear, leer…
18:00 Yin Yoga
20:30 Cena

MARTES 1 de noviembre
8:30 Meditación, pranayama y Vinyasa Yoga
10.00 Desayuno
12.00 Taller Eneagrama
14:00 Comida
16:00 Círculo de despedida y cierre

Precio total del retiro

Depende del tipo de habitación elegido. Ver abajo del todo en el desplegable "opciones".

• Habitación doble, baño privado (por persona)  660€
• Habitación doble, baño compartido (por persona)  580€
• Habitación cuádruple, (por persona) 520€

*Las habitaciones dobles se pueden convertir en individuales, suplemento de 200€ baño compartido y 300€ baño privado.

*El precio incluye 4 noches de alojamiento en régimen elegido, pensión completa de deliciosa y saludable comida vegetariana y todas las actividades descritas en el programa. No incluye traslados.

Descuentos

Early Bird: Hasta el 28 de septiembre, 10% de descuento para tod@s.

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