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Disfrutarás de varias clases de yoga durante el retiro, dinámico (Hatha Vinyasa), restaurativo, y pausado (Yin Yoga) entre otros, además de una clases de meditación y pranayama.
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Equipo Wellness

Lucia Monje
Profesora de Yoga y Meditación
Instructora de Yoga.
Estilos: Hatha Vinyasa, Yin y Yoga Nidra.
Pranayama. Técnicas de meditación. Mindfulness. Magic Balls

Ana Ceres
Creadora comunidad de “eneatípicos”
Me dedico a compartir con el mundo la herramienta de autoconocimiento más efectiva que conozco: El Eneagrama

Irene Yera
Reflexología podal y estética avanzada.
Masajes terapéuticos, descontracturantes, tejido profundo, desintoxicantes y relajantes. Reflexología podal. Estética avanzada.

Mayte Escudero
Instructora de yoga en Javea
Mis practicas son de hatha, vinyasa, meditación y pranayama.

Patricia Richart
Profesora de Hatha & Vinyasa Yoga
Me encanta combinar ambos estilos en mis clases y que cada persona encuentre su ritmo. Me gusta ver a las personas fluir, crecer
Postre saludable. Galletas de avena y plátano.
Evitar la tentación de comer un dulce es una tarea complicada para muchas de nosotras. Si queremos cuidarnos y evitar los ultraprocesados lo mejor es optar por snacks y postres caseros con ingredientes naturales evitando en la medida de lo posible añadir azúcar u...
Postre saludable. Galletas de avena y plátano.
Evitar la tentación de comer un dulce es una tarea complicada para muchas de nosotras. Si queremos cuidarnos y evitar los ultraprocesados lo mejor es optar por snacks y postres caseros con ingredientes naturales evitando en la medida de lo posible añadir azúcar u...

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